Potenciadores Sexuais para homens
A saúde sexual é uma parte essencial da vida de um homem, que influencia a sua autoestima, relacionamentos e bem-estar em geral. Infelizmente, problemas como ejaculação precoce e dificuldade na ereção prolongada podem afetar negativamente essa área da vida. Para muitos homens, os potenciadores sexuais tornaram-se uma opção para enfrentar essas questões. Neste artigo, vamos explorar alguns dos melhores potenciadores sexuais masculinos disponíveis, bem como algumas estratégias para lidar com a ejaculação precoce e problemas de ereção.
Ejaculação Precoce: Um Desafio Comum
A ejaculação precoce é uma questão que afeta homens de todas as idades. Ela ocorre quando um homem atinge o orgasmo e ejacula mais cedo do que gostaria durante a atividade sexual. Além das causas físicas, fatores psicológicos, como ansiedade e stress, também podem contribuir para esse problema.
De referir que deve ir a um médico. Na maioria das vezes, as causas da ejaculação precoce podem estar relacionada a fatores psicológicos ou físicos, porém uma pequena parte pode ser alguma irregularidade no organismo e por isto a importância de ir ao médico caso observe alguma anormalidade.
Alguns medicamentos, como inibidores seletivos de recaptação de serotonina (ISRS), foram usados com sucesso para tratar a ejaculação precoce. Eles ajudam a aumentar os níveis de serotonina no cérebro, o que pode retardar o orgasmo. Outros medicamentos tópicos (cremes e spray), também ajudam a deixar o pênis sem sensibilidade e consequentemente ejacular mais retardado.
Nas Sex Shops vai encontrar cremes ou spray, desenvolvidos a partir de ervas ou suplementos naturais, que trazem elementos que irão combater o stress e a ansiedade, como, por exemplo, o extrato de semente de avena sativa, e elementos que causam que aliviam a sensibilidade do pênis, como o extrato de menta.
Exercícios de Kegel: Esses exercícios visam fortalecer os músculos do assoalho pélvico, que desempenham um papel crucial no controle ejaculatório. Praticá-los regularmente pode aumentar a resistência durante o sexo.
Terapia Sexual: Consultar um terapeuta sexual pode ajudar a abordar questões psicológicas que contribuem para a ejaculação precoce. Terapias cognitivo-comportamentais podem ser particularmente eficazes.
A disfunção erétil (DE) é outra preocupação comum entre os homens, envolvendo a incapacidade de obter ou manter uma ereção satisfatória para uma atividade sexual bem-sucedida. Fatores como doenças cardiovasculares, diabetes e stress podem desempenhar um papel importante na resolução deste problema.
Potenciadores Sexuais para Disfunção Erétil
Inibidores da PDE5: Medicamentos como Viagra, Cialis e Levitra são conhecidos como inibidores da fosfodiesterase tipo 5 (PDE5). Eles aumentam o fluxo sanguíneo para o pênis, facilitando a ereção em resposta à estimulação sexual, porém, estes medicamentos só podem ser comprados em farmácias com receita médica.
Suplementos à Base de Ervas: Alguns suplementos naturais, como o ginseng vermelho e a maca peruana, foram associados à melhoria da função erétil. Estes componentes estimulam o fluxo sanguíneo no pênis, e podem ser encontrados no formato de creme ou spray.
Melhoria do desempenho sexual
Os suplementos naturais vendidos em comprimidos ou tablets podem ser encontrados nas sex shops, livres de receita médica, são produzidos à base de ervas naturais que estimulam a libido, reduzem o stress e inibidores seletivos de recaptação de serotonina (ISRS). Diferente dos cremes e spray que são cutâneos, os comprimidos agem no sistema nervoso central e refletem os efeitos na performance no geral.
Estilo de Vida Saudável e Estratégias Complementares
Além de considerar potenciadores sexuais, adotar um estilo de vida saudável pode fazer uma grande diferença na saúde sexual masculina. Isso inclui manter uma dieta equilibrada, praticar atividade física regularmente, gerir o stress e dormir o suficiente. Abordagens como aconselhamento psicológico e terapias alternativas, como acupuntura e yoga, também podem contribuir para uma vida sexual saudável.
Conclusão
Lidar com problemas de saúde sexual, como ejaculação precoce e disfunção erétil, pode ser desafiador, mas existem várias opções disponíveis para ajudar os homens a superar esses obstáculos.
Ao considerar os potenciadores sexuais e adotar um estilo de vida saudável, é possível melhorar a função sexual e a qualidade de vida geral. Não existe uma regra geral que diga o que é bom, cada homem tem um organismo diferente que pode reagir de diferentes formas a cada tipo de suplemento.
No entanto, é fundamental procurar orientação médica antes de iniciar qualquer tratamento, a fim de garantir que a abordagem escolhida seja segura e eficaz para cada indivíduo.
